Taller Yoga de la Energía – Loto 4 – Chakra corazón
Particu. Ategorrieta Kalea
1, 20013 San Sebastián, Guipúzcoa
España
Este taller, cuarto de la serie de Los pétalos del Loto, practicaremos sobre el chakra corazón.
- Sesión de Yoga de la Energía con la sensibilidad del chakra del corazón, Anahata
- Una serie corta para practicar en casa.
¿Para quienes se recomienda especialmente?:
(a) ¿Te cuesta amar o sentirte amado?
(b) ¿Eres negativo y pesimista o mandón y dictatorial?
(c) ¿Te implicas en la vida de otros y te cuesta tomar distancia y dejar que cometan sus propios errores?
(d) ¿Te sientes agotado, fatigado o vacío la mayor parte del tiempo?
(e) ¿Tienes problemas circulatorios, de presión sanguínea o de corazón? ¿Tienes asma o problemas respiratorios?
(f) ¿Eres impaciente e intolerante, o tan paciente y tolerante que la gente se aprovecha de ti?
(g) ¿Sufriste dificultades o traumas entre las edades de doce y quince o dieciséis años?
(h) ¿Tienes dificultades para sentir compasión o empatia y perdonar, o te sientes tan compasivo y empático que te dejas arrastrar por el dolor de los demás?
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