BioFeedbak
Las máquinas de BioFeedback y en concreto las que monitorizan la variabilidad cardíaca HRV (Heart Rate Variability), nos brindan una importante ayuda para analizar parámetros neuro-fisiológicos.
Son utilizadas en diversos ámbitos:
- En el deportivo para evaluar la capacidad de recuperación y regular la intensidad de los entrenamientos.
- En el empresarial para aumentar la resilencia emocional, la capacidad de reaccionar de forma regulada ante imprevistos o de trabajar bajo condicionantes exigentes.
- En el psicológico-clínico para trabajar fobias y limitaciones
- En el personal para cualquiera de los anteriores
El entrenamiento en BioFeedback se realiza con el apoyo de dispositivos electrónicos y habitualmente con programas informáticos. Ambos se pueden adquirir en el mercado dentro de una amplia oferta disponible.
Cualquiera que se haya comprado alguno de estos dispositivos habrá podido comprobar la rapidez con la que se pierde el interés por ellos y pasan al desván de los cacharros. No dejan de ser «gadgets» más o menos sofisticados que necesitan que se les dote de contenido.
En Arimakode hemos sistematizado el entrenamiento Biofeedback para trabajar con los objetivos personales de cada cual.
Cualquiera que sea la cuestión que te ha traído hasta el BioFeedback, puede encontrar una respuesta con las diferentes modalidades de entrenamiento.
Para información más detallada, echa un vistazo a los post de la pestaña «S/ Biofeedback» en el submenú principal.