Esta serie es ideal para cuando tenemos poco tiempo, poco sitio o no podemos tumbarnos en el suelo. La serie corta está compuesta por el primer preliminar, segundo preliminar y el décimo octavo. En los dos primeros movimientos se encuentran …
YE – La serie corta – Movimientos preliminares del Yoga de la Energía Leer más →
Una de las cosas, a mi entender más interesantes del yoga, es su capacidad de emparejar cosas que pertenecen a diferentes ámbitos. Tenemos el ejemplo de los chakras, centros de energía, conocidos incluso por gente ajena a este mundo; que como podéis …
Hoy me ha dado por pensar en las similitudes entre el termostato y los valores de nuestra cultura. El termostato, todo el mundo lo conoce, es esa cajita con la que regulamos la temperatura de la casa y hace que la …
Cuando el próximo sábado 18 hablemos de buscar espacios para uno mismo, no se tratará de un mero ejercicio teórico, al menos para mí. Yo como muchos de los interesados en el yoga (x), desarrollo una vida profesional en el sector …