Este MikroKode, tararear/cantar, precede al siguiente MikroKode, el de dar un paso adelante. Tararear o cantar, lo leí recientemente cuando hojeaba en el arquetipo del vidente, sirve para descubrir cosas. Las que nos llegan desde los otros niveles diferentes a nuestro …

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Este Mikrokode sigue al de la mirada periférica, porque una vez levantada la mirada y situados en el contexto, es el momento de averiguar sobre uno mismo: cómo estoy, cómo me siento, qué estoy pensando, etc… Mirar adentro hacia nuestras tristezas …

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Este sería el segundo Mikrokode, levantar la mirada. Tarea difícil. Sobre todo cuando nos empeñamos en seguir con el run run del momento, el que no podemos quitarnos de la cabeza. Levantar la mirada es como levantar pesas, tarea de …

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Esta es la primera de mis propuestas, el primer MikroKode: caminar más lento. Simplemente consiste en reducir la velocidad de nuestros pasos, vayamos más o menos rápido, hacer que el siguiente paso tarde un poquito más de tiempo que el …

MK – Caminar más lento Leer más »

Con este título tan particular, Mikro Kode, damos inicio a una nueva sección en nuestra web. En línea con el propósito de divulgar prácticas útiles para lograr el equilibrio, damos un paso hacia adelante y nos zambullimos en el mundo …

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