Tomando la idea de Mariana a raíz del post que hablaba sobre los límites del estrés, hoy voy a hablar del contacto con la Natureleza, tal y como yo lo entiendo, como uno más de los Mikrokodes. La Naturaleza es la referencia, el punto de …
Pues mira por dónde me quedaba un MikroKode en el tintero, más bien una reflexión que me encaja bien en los Mikrokodes. En concreto quiero hablar sobre los límites del estrés. El tema surgió el otro día de cháchara con Aitzkoa, …
En esta entrada, que pretende ser la última de los MikroKode, voy a hablar de cerrar el bucle. Por si queréis poneos en situación, es algo parecido a lo que ya hablé en la entrada del termostato y occidente. El …
Este MikroKode, tararear/cantar, precede al siguiente MikroKode, el de dar un paso adelante. Tararear o cantar, lo leí recientemente cuando hojeaba en el arquetipo del vidente, sirve para descubrir cosas. Las que nos llegan desde los otros niveles diferentes a nuestro …
Este Mikrokode sigue al de la mirada periférica, porque una vez levantada la mirada y situados en el contexto, es el momento de averiguar sobre uno mismo: cómo estoy, cómo me siento, qué estoy pensando, etc… Mirar adentro hacia nuestras tristezas …
Este sería el segundo Mikrokode, levantar la mirada. Tarea difícil. Sobre todo cuando nos empeñamos en seguir con el run run del momento, el que no podemos quitarnos de la cabeza. Levantar la mirada es como levantar pesas, tarea de …
Con este título tan particular, Mikro Kode, damos inicio a una nueva sección en nuestra web. En línea con el propósito de divulgar prácticas útiles para lograr el equilibrio, damos un paso hacia adelante y nos zambullimos en el mundo …