Este es el quinto y último episodio de la mini-serie PR – El Placer de la Respiración. Esta sección la hemos organizado en forma de preguntas, hoy le toca el turno a la pregunta ¿Cómo? Los enlaces a los demás …
PR – 05 – ¿Cómo sentir el placer de la respiración? Leer más »
Este es el cuarto episodio de la mini-serie PR – El Placer de la Respiración. Esta sección la hemos organizado en forma de preguntas, hoy le toca el turno a la pregunta ¿Dónde? Los enlaces a los demás capítulos, a …
PR – 04 – Dónde hay que estar para sentir El Placer de la Respiración Leer más »
Hoy hemos iniciado una sub-sección dentro del Yoga de la Energía a la que vamos a llamar El Bole, o BOLE a secas. El Bole, abreviatura de Boletín, es la publicación que el Grupo de Investigación del Yoga de la …
Nueva entrada que vamos a incluir en la sección LK – Lumbagias Kode, pero que podría incluirse en la sección CHAKRAS, LOS PÉTALOS DEL LOTO, más concretamente en el LOTO 5 – en el que hablo de los movimientos de …
Este post lo he encuadrado dentro del bloque de Otras prácticas del Yoga de la Energía, en cuya página encontraréis el enlace a este post y al vídeo con una práctica de la misma. Los seres humanos respiramos y para …
Nueva entrada de la sección LK – Lumbagias Kode, en al que voy a hablar de los ejercicios de contracción-descontracción sin movimiento externo aparente. Esta es la primera entrada en la que planteo un ejercicio diferente a los propuestos por …
Introducción al segundo módulo: TACTO y OÍDO del seminario LA SENSACIÓN
Nueva entrada de la serie Lumbalgias Kode en la que haré una parada para reposar toda la información facilitada hasta el momento y de paso hablar de mi experiencia personal con las lumbalgias. En esta sección de Lumbalgias Kode hasta …
Nueva entrada de la sección LK – Lumbagias Kode – Herramientas básicas – en la que evolucionando desde las posturas, vamos a hablar de los movimientos libres de dolor, recomendados en el libro «El mecánico de la Espalda». Las tres …
LK – Herramientas básicas – Movimientos sin dolor Leer más »
Nueva entrada de la sección LK – Lumbagias Kode – Herramientas básicas – en la que vamos a hablar de las posturas libres de dolor: tumbado, sentado y de pie, recomendadas en el libro «El mecánico de la Espalda». Cuando …