Hoy hemos iniciado una sub-sección dentro del Yoga de la Energía a la que vamos a llamar El Bole, o BOLE a secas. El Bole, abreviatura de Boletín, es la publicación que el Grupo de Investigación del Yoga de la …

EL BOLE – Llegó El Bole a Arimakode Leer más »

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Nueva entrada que vamos a incluir en la sección LK – Lumbagias Kode, pero que podría incluirse en la sección CHAKRAS, LOS PÉTALOS DEL LOTO,  más concretamente en el LOTO 5 – en el que hablo de los movimientos de …

LK – Movimientos cuello Leer más »

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Este post lo he encuadrado dentro del bloque de Otras prácticas del Yoga de la Energía, en cuya página encontraréis el enlace a este post y al vídeo con una práctica de la misma. Los seres humanos respiramos y para …

YE – Las alturas respiratorias Leer más »

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Nueva entrada de la sección LK – Lumbagias Kode – Herramientas básicas – en la que evolucionando desde las posturas, vamos a hablar de los movimientos libres de dolor, recomendados en el libro «El mecánico de la Espalda». Las tres …

LK – Herramientas básicas – Movimientos sin dolor Leer más »

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Nueva entrada de la sección LK – Lumbagias Kode – Herramientas básicas – en la que vamos a hablar de las posturas libres de dolor: tumbado, sentado y de pie, recomendadas en el libro «El mecánico de la Espalda». Cuando …

LK – Herramientas básicas – Posturas sin dolor Leer más »

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Nueva entrada de la sección LK – Lumbagias Kode, en al que voy a empezar a hablar de las Herramientas básicas recomendadas en el libro «El mecánico de la Espalda». Hoy hablaré de la faja abdominal. Cuando uno se encuentra …

LK – Herramientas básicas – La faja abdominal Leer más »

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En esta nueva sección LK – Lumbalgias Kode, vamos a hablar de las lumbalgias y la práctica del yoga. De los condicionantes que los dolores de espalda tienen sobre la práctica del yoga. Muy a mi pesar, en los últimos …

LK – Lumbalgias Kode Leer más »

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Último post de la mini-serie 5 razones para el Yoga de la Energía. Este post es una interpretación personal de los temas tratados en el tercer grado del Yoga de la Energía, que habla de la anatomía sutil de la mente. El libro sobre …

5R – La anatomía sutíl de la mente Leer más »

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Cuarto post de la mini-serie 5 razones para el Yoga de la Energía. Este post es una interpretación personal sobre lo que aporta El Gesto Mental a la práctica del Yoga. El Gesto Mental es sencillamente eso, un gesto realizado …

5R – El Gesto Mental Leer más »

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