YE – Décimo sexto movimiento preliminar
En el décimo sexto movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, se realiza el «Uddiyanna Bandha « Hay poco que …
Etiqueta: Yoga Energía
YE – Décimo quinto movimiento preliminar
Al décimo quinto movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, no tiene un nombre específico pero se le podría llamar …
YE – Décimo cuarto movimiento preliminar
En el décimo cuarto movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, se realiza el «Shakti mudra» No se sigue un …
YE – Décimo tercer movimiento preliminar
Al décimo tercer movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, se le denomina «El salto de la carpa». Es el …
YE – Décimo segundo movimiento preliminar
Al décimo segundo movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, se le denomina «El perro». Es una flexión hacia adelante, …
YE – Décimo primer movimiento preliminar
Al décimo primer movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, se le denomina «El árbol de pie» Es un movimiento …
YE – Noveno y décimo movimientos preliminares
Vamos a ver de forma conjunta los movimientos 9º y 10º por estar muy relacionados. Al …
YE – Séptimo movimiento preliminar
Al séptimo movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, se le denomina «equilibrio vertical». Al igual que el sexto equilibrio, se …
YE – Quinto movimiento preliminar
El quinto movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, denominado «piernas separadas» es una flexión de cintura «casi al uso». Es un …
YE – Cuarto movimiento preliminar
El cuarto movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, denominado «las aspas del molino» trabaja sobre todo la cintura escapular. …