LK – Movimientos cuello
Nueva entrada que vamos a incluir en la sección LK – Lumbagias Kode, pero que podría incluirse en la sección CHAKRAS, LOS PÉTALOS DEL LOTO, más concretamente en el LOTO 5 – en el que hablo de los movimientos de …
Etiqueta: contracciones
LK – Contracciones – Introducción
Nueva entrada de la sección LK – Lumbagias Kode, en al que voy a hablar de los ejercicios de contracción-descontracción sin movimiento externo aparente. Esta es la primera entrada en la que planteo un ejercicio diferente a los propuestos por …