Como decíamos en el primer post del chakra del plexo solar, cuando nos hacemos conscientes de nuestra energía, comenzamos a transformar las cosas a nuestro alrededor. Cuando tenemos el poder para ello, cambiamos, generamos nuevos comportamientos, nuevas rutinas. Pero no es una tarea sencilla, todo …
En la quinta lección del libro «La respiration» de Roger Clerc, nos dice: «Vaciar bien para llenar mejor«. Dicho de otra manera: toda respiración empieza por una espiración. El ejercicio de la lección consiste en realizar una espiración activa, vaciar …
Recuerdo que hace algunos años, un profesor de yoga me describió los cuerpos: físico, emocional y mental, como tres anillos unidos entre sí. Cualquier movimiento que realices sobre uno de ellos, afectará a los otros dos. En los niveles neurológicos …
El pasado fin de semana estuve viendo la película sueca «La caza«, que desde aquí recomiendo a todos los que les guste el cine europeo y a los que de vez en cuando quieren descansar de los efectos especiales. Cuando …
Decía la canción «En lo puro no hay futuro» de Jarabe de Palo: En lo puro no hay futuro la pureza está en la mezcla en la mezcla de lo puro que antes que puro fue mezcla Pues bien, yo también …
A veces (normalmente coincide cuando he cerrado una etapa), me gusta pasearme por las librerías de libro impreso, cuanto más grandes mejor, y dejar que me llame la atención algo de algún libro: título, tema, dibujos, etc… lo que sea …