(esta entrada es mi colaboración al Bole especial de verano, editado por Gelu con las colaboraciones del grupo de investigación del Yoga de la energía en España) Lo que estos tiempos de confinamiento y nueva normalidad nos van a dejar, …
CD – YOGA en tiempos de confinamiento y nueva normalidad Leer más »
En los momentos difíciles ¿de qué nos sirve el Yoga? Cuando algo inesperado ocurre y nos desequilibra, o dicho de otra forma, nos saca de nuestra zona de confort, parece que todas las técnicas que hemos aprendido no son suficientes …
CD – En los momentos difíciles ¿de qué nos sirve el Yoga? Leer más »
Para este post que no tiene encaje en ninguna de las secciones, he creado «Cajón Desastre«, la sección de los post sin-sección. Ando últimamente viendo charlas TED, centrado en dos o tres temas diferentes. Incitado por su eslogan «déjate inspirar», aquí …
Estos días nos contaba la prensa el fallecimiento de Lou Reed. Cantante y compositor norteamericano, del Bronx más exactamente, considerado el padre del rock alternativo. Además de por sus canciones, fue conocido por cómo vivió y ahora, gracias a la …
CD – «Take a walk on the quiet side» (date una vuelta por el lado tranquilo) Leer más »
Recuerdo que hace algunos años, un profesor de yoga me describió los cuerpos: físico, emocional y mental, como tres anillos unidos entre sí. Cualquier movimiento que realices sobre uno de ellos, afectará a los otros dos. En los niveles neurológicos …
Me pasó el otro día Oroitz un vídeo que hablaba sobre la nueva generación de jóvenes, que han denominado «millennials«. Según este titular, «la generación malcriada que quiere cambiar el mundo«. Este tipo de noticias y clasificaciones, nos asaltan de …
Me comentaba Amaia, que en el deporte profesional se utiliza el concepto de grado de activación para medir el rendimiento de un deportista. El mismo concepto se puede utilizar en cualquier otro entorno El grado de activación óptimo se da …
Así es como funcionamos muchos de nosotros, nos vamos complicando la existencia hasta llegar al máximo nivel de tensión que podemos soportar. Hasta que no tenemos la dosis exacta de adrenalina en la sangre, no paramos. Cuando la dosis baja, …
El pasado fin de semana estuve viendo la película sueca «La caza«, que desde aquí recomiendo a todos los que les guste el cine europeo y a los que de vez en cuando quieren descansar de los efectos especiales. Cuando …
Decía la canción «En lo puro no hay futuro» de Jarabe de Palo: En lo puro no hay futuro la pureza está en la mezcla en la mezcla de lo puro que antes que puro fue mezcla Pues bien, yo también …