Así es como funcionamos muchos de nosotros, nos vamos complicando la existencia hasta llegar al máximo nivel de tensión que podemos soportar. Hasta que no tenemos la dosis exacta de adrenalina en la sangre, no paramos. Cuando la dosis baja, …

CD – A estrés constante Leer más »

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Decía la canción «En lo puro no hay futuro» de Jarabe de Palo: En lo puro no hay futuro la pureza está en la mezcla en la mezcla de lo puro que antes que puro fue mezcla Pues bien, yo también …

CD – Mestizaje de técnicas Leer más »

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A veces (normalmente coincide cuando he cerrado una etapa), me gusta pasearme por las librerías de libro impreso, cuanto más grandes mejor, y dejar que me llame la atención algo de algún libro: título, tema, dibujos, etc… lo que sea …

CD – Rutinas, hábitos,…, creencias Leer más »

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El domingo pasado pude leer en la revista del dominical, un artículo sobre la importancia de la respiración, donde se daban una serie de recomendaciones y consejos generales. Por un lado pensé, mira que bien que la ciencia vaya a …

CD – La respiración bajo el ojo de la ciencia Leer más »

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«Yoga (x)» es una etiqueta, una imagen de marca. Puede ser la abreviatura de un yoga concentrado o como digo en los carteles, un yoga express. Las técnicas las he recopilado mayormente del yoga de la energía, que ya en su propia …

A qué llamo Yoga (x), occidental, útil Leer más »

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