SK – El saludo a la luna
Nueva propuesta de nuestra Semana Kode para el martes por la noche, llamada El saludo a la luna (Chandra …
Yoga (x)
Yoga para cuando no dispones de mucho tiempo ni de mucho espacio
SK – Ocho movimientos de la columna
Esta nueva propuesta para la Semana Kode, la sitúo los lunes por la mañana para empezar suavemente …
LOTO 5 – Práctica – Movimientos de la cabeza
Novedad (6En2021). Abajo del post podéis encontrar un vídeo de mi canal de Youtube con una …
LOTO 3 – Práctica – Postura «La barca»
Si en algo coincide toda la literatura sobre el chakra del plexo solar, es que la …
YE – Aforismo III/2 – El conocimiento intelectual es útil pero la práctica resulta indispensable
Este aforismo del Yoga de la Energía de Roger Clerc, está dentro del tercer capítulo titulado …
LOTO 2 – Touching (2/..)
Andaba yo leyendo sobre energías sutiles cuando saltó ante mis ojos la palabra touching (contacto), y claro, …
YE – El primer preliminar
Este primer movimiento de los dieciocho que componen los preliminares del Yoga de la Energía, más …
YE – El movimiento de enlace
Este elegante movimiento, protagonista absoluto de los preliminares del Yoga de la Energía, que no es …
LOTO 1 – El chakra raíz, lo mundano (3/..)
El chakra raíz es el primer chakra, en sánscrito se denomina Muladhara, que significa precisamente eso, …
LOTO 1 – La Tierra son los demás, también (2/..)
Antes de hablar de energías sutiles y del primer chakra, me gustaría hacer una pequeña reflexión. …