Con este post iniciamos el curso 2015-2016 al que hemos titulado Semana Kode, donde os vamos a proponer un conjunto de prácticas físicas. La práctica de hoy se llama Saludo al sol de pie (aka Saludo al sol de Pierre). …

SK – Saludo al sol de pie Leer más »

Pues mira por dónde me quedaba un MikroKode en el tintero, más bien una reflexión que me encaja bien en los Mikrokodes. En concreto quiero hablar sobre los límites del estrés. El tema surgió el otro día de cháchara con Aitzkoa, …

MK – Una reflexión, los límites del estrés Leer más »

En esta entrada, que pretende ser la última de los MikroKode, voy a hablar de cerrar el bucle. Por si queréis poneos en situación, es algo parecido a lo que ya hablé en la entrada del termostato y occidente. El …

MK – Cerrar el bucle Leer más »