SK – Saludo al sol de pie
Con este post iniciamos el curso 2015-2016 al que hemos titulado Semana Kode, donde os vamos a proponer un conjunto de prácticas físicas. La práctica de hoy se llama Saludo al sol de pie (aka Saludo al sol de Pierre). …
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MK – Una reflexión, los límites del estrés
Pues mira por dónde me quedaba un MikroKode en el tintero, más bien una reflexión que me encaja bien en los Mikrokodes. En concreto quiero hablar sobre los límites del estrés. El tema surgió el otro día de cháchara con Aitzkoa, …
MK – Cerrar el bucle
En esta entrada, que pretende ser la última de los MikroKode, voy a hablar de cerrar el bucle. Por si queréis poneos en situación, es algo parecido a lo que ya hablé en la entrada del termostato y occidente. El …
MK – Un paso adelante
Con este Mikrokode ya casi cerramos la serie. Ahora que nos hemos ubicado y mirado a nuestro interior, podemos dar un paso adelante. No importa mucho hacia dónde: norte, sur, este, oeste. Yo antes creía que mientras mejor y más …