Como decíamos en el primer post del chakra del plexo solar, cuando nos hacemos conscientes de nuestra energía, comenzamos a transformar las cosas a nuestro alrededor. Cuando tenemos el poder para ello, cambiamos, generamos nuevos comportamientos, nuevas rutinas. Pero no es una tarea sencilla, todo …
De la tierra al agua y del agua al fuego, la materia y el movimiento generan la energía con la que adquirimos el poder para el cambio. Con nuestra voluntad reafirmamos el deseo de transformar el mundo. Generamos comportamientos nuevos, actuamos. El movimiento también …
De las técnicas del Yoga de la Energía que pueden ser apropiadas para el chakra raíz, Muladhara, he seleccionado la práctica «Sarpasana» que nos propuso Carles en el Curso de verano. Aunque originalmente estaba en una sesión con tema general …
Este ejercicio del «rodillo», aconsejado para el chakra raíz Muladhara, lo extraje del libro de Anodea Judith y Selene Vega «Guía práctica de los chakras». Siempre que el suelo esté agradable, realizarlo es un placer. Nos permitirá sentir el contacto con la …
Conocí la postura del coloso en un curso con Babakar Khane y su yoga egipcio. Para mí es una de las mejores para trabajar el chakra raíz. La posición de partida, fase estática, nos la muestra Babakar en la foto superior. En la …
Hoy hablaremos un poco sobre la castidad. Este es uno de los «mandamientos» del yoga de Patañjali que mas me preocupaba. Si para avanzar por el camino del yoga era necesaria la castidad, conmigo que no contaran. Por eso leí varias …
Estos días nos contaba la prensa el fallecimiento de Lou Reed. Cantante y compositor norteamericano, del Bronx más exactamente, considerado el padre del rock alternativo. Además de por sus canciones, fue conocido por cómo vivió y ahora, gracias a la …
CD – «Take a walk on the quiet side» (date una vuelta por el lado tranquilo) Leer más »
Más que de tecnología, de lo que voy a hablar hoy es de ciencia-ficción relacionada con la tecnología. Continuando con el anterior post en el que hablábamos del touching, del contacto de las pieles como una práctica con múltiples beneficios, me …
TEC – Ciber implantes cerebrales, Ghost in the shell Leer más »
Andaba yo leyendo sobre energías sutiles cuando saltó ante mis ojos la palabra touching (contacto), y claro, no me pude resistir. Cuando uno pasa mucho tiempo leyendo sobre estas cuestiones se acaba cayendo en la complejidad del tema y la cabeza …
Este primer movimiento de los dieciocho que componen los preliminares del Yoga de la Energía, más que un movimiento es una serie en si mismo. Ascendemos y descendemos tres veces en total, dos por la izquierda y una por la …