YE – Séptimo movimiento preliminar
Al séptimo movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, se le denomina «equilibrio vertical». Al igual que el sexto equilibrio, se …
Autor: Gurutz
MK – Levantar la mirada
Este sería el segundo Mikrokode, levantar la mirada. Tarea difícil. Sobre todo cuando nos empeñamos en …
MK – Caminar más lento
Esta es la primera de mis propuestas, el primer MikroKode: caminar más lento. Simplemente consiste en …
YE – Sexto movimiento preliminar
El sexto movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, denominado «equilibrio horizontal», como su nombre indica, es un equilibrio dinámico. Se realiza …
MK – Mikro Kode
Con este título tan particular, Mikro Kode, damos inicio a una nueva sección en nuestra web. …
YE – Quinto movimiento preliminar
El quinto movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, denominado «piernas separadas» es una flexión de cintura «casi al uso». Es un …
Loto, el centro – Chakra de la corona
El centro del loto corresponde a Sahashara, el Chakra de la corona y no tiene asociada …
YE – Cuarto movimiento preliminar
El cuarto movimiento de los preliminares del Yoga de la Energía, denominado «las aspas del molino» trabaja sobre todo la cintura escapular. …
TEC – HRV (Heart Rate Variability) variabilidad cardiaca (definición)
La HRV es Biofeedback, es la medida de la variabilidad cardíaca. Esta medida correlaciona muy bien …
TEC – HRV (Heart Rate Variability) variabilidad cardiaca (definición) Leer más →
LOTO 6 – Emprendedor – Chakra de la frente
El de la luz, la videncia y el liderazgo con voluntad de servicio, es el chakra Ajna, …